Zapraszamy mężczyzn do udziału w wielkopostnym warsztacie duchowym, który jest propozycją prostej, a jednocześnie głębokiej drogi odnowy życia duchowego i formacji męskiego serca.
Przez 40 dni uczestnicy będą zaproszeni do codziennej modlitwy Słowem Bożym opartym na czytaniach liturgicznych dnia, krótkiej chwili ciszy przed Bogiem oraz do podejmowania prostych, konkretnych praktyk ascezy. Istotnym elementem drogi jest także braterstwo – regularne spotkania w małych grupach, modlitwa za siebie nawzajem i wzajemne wsparcie.
Warsztat jest inspirowany doświadczeniem takich inicatyw jak Exodus 90, ale został dostosowany do realiów parafialnych i mocno zakorzeniony w liturgii Kościoła oraz tradycji modlitwy serca.
To propozycja dla mężczyzn, którzy:
-
pragną pogłębić swoją relację z Bogiem,
-
chcą uporządkować swoje życie duchowe,
-
szukają drogi do większej wewnętrznej wolności,
-
potrzebują wspólnoty i braterskiego wsparcia.
Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie formacyjne. Wystarczy gotowość, by podjąć drogę modlitwy, ciszy i wierności w codzienności.
Czas trwania: Wielki Post (40 dni)
Forma: codzienna modlitwa osobista + cotygodniowe spotkanie braterskie
Zapisy i informacje: LINK DO ZAPISÓW
DROGA MĘŻCZYZNY – W CISZY I MOCY
Wielki Post jako czas decyzji, nawrócenia i budowania męskiego serca przed Bogiem.
DROGA MĘŻCZYZNY – W CISZY I MOCY
40 dni modlitwy, ascezy i braterstwa
Nie proponujemy kolejnego wyzwania motywacyjnego.
Nie proponujemy programu „naprawy siebie”.
Proponujemy drogę.
Drogę mężczyzny, który chce na nowo stanąć przed Bogiem.
Drogę ciszy, w której rodzi się prawda.
Drogę decyzji, które budują charakter.
Drogę braterstwa, które niesie, gdy jest trudno.
O czym jest ten warsztat?
To wielkopostna droga inspirowana doświadczeniem takich inicjatyw jak Exodus 90, ale głęboko zakorzeniona w liturgii Kościoła, codziennym Słowie Bożym i tradycji modlitwy serca.
Przez 40 dni będziesz:
-
modlił się codziennie Ewangelią z dnia,
-
uczył się trwać w ciszy przed Bogiem,
-
podejmował proste, konkretne formy ascezy,
-
wzrastał w braterstwie z innymi mężczyznami.
Nie po to, by być „lepszą wersją siebie”.
Ale po to, by stać się mężczyzną według serca Boga.
Dla kogo?
Dla mężczyzn, którzy:
-
czują, że ich wiara potrzebuje pogłębienia,
-
chcą uporządkować swoje życie duchowe,
-
pragną odzyskać wolność wewnętrzną,
-
tęsknią za prawdziwym braterstwem.
Nie musisz być „gotowy”.
Wystarczy, że jesteś gotów wyruszyć.
Jak wygląda droga?
-
minimum 20 minut dziennie osobistej modlitwy i refleksji
-
codzienne krótkie zadanie ascezy
-
cotygodniowe spotkanie braterskie (na żywo lub online)
Prosto. Konkretnie. Wierność ważniejsza niż perfekcja.
Co możesz zyskać?
-
głębszą relację z Bogiem,
-
większą wewnętrzną spójność,
-
silniejszą wolę,
-
uporządkowane serce,
-
braci, z którymi idziesz razem.
Hasło przewodnie
Cisza. Decyzja. Wierność. Braterstwo.
Dołącz
Jeśli czujesz, że Bóg zaprasza Cię, by w tym Wielkim Poście przestać uciekać, a zacząć iść –
ta droga jest dla Ciebie.
DROGA MĘŻCZYZNY – W CISZY I MOCY
40 dni, które mogą zmienić Twoje serce.
INFORMACJE PRAKTYCZNE
Materiały formacyjne
Po zapisaniu się każdy uczestnik otrzyma dostęp do codziennych materiałów formacyjnych (tekst dnia, krótkie wprowadzenie, pytanie do modlitwy, zadanie ascezy).
Materiały będą dystrybuowane wyłącznie do osób zgłoszonych do programu.
Jak realizowana będzie asceza
Asceza w programie ma charakter prosty, realistyczny i stopniowy. Jej celem nie jest heroizm, lecz budowanie wolności serca, panowania nad sobą i wierności w małych rzeczach.
Na cały post podejmujemy 2 zobowiązania ascetyczne „z koszyka”.
Każdego dnia uczestnik podejmuje:
-
jedno krótkie zadanie ascezy (dotyczące ciała, ducha lub relacji),
-
codzienną modlitwę według zaproponowanej struktury,
-
wierność ustalonym zobowiązaniom.
Przykładowe formy ascezy:
-
ograniczenie słodyczy, alkoholu lub mediów,
-
dodatkowy czas modlitwy,
-
konkretne działanie miłości wobec drugiego człowieka,
-
ćwiczenie panowania nad językiem i emocjami.
Każdy uczestnik zobowiązuje się do wiernego podejmowania zaproponowanych praktyk przez cały Wielki Post.
Jak realizowana będzie asceza
Asceza w programie ma charakter prosty, realistyczny i osobisty. Jej celem jest budowanie wolności serca, panowania nad sobą oraz wierności w małych rzeczach.
Zadania ascezy podejmowane są z przygotowanego „koszyka zadań”.
Każdy uczestnik:
-
wybiera dwie stałe praktyki ascezy na cały Wielki Post,
-
codziennie wybiera jedno dodatkowe zadanie na dany dzień.
Stałe praktyki pomagają budować trwały rytm, a zadanie dzienne uczy elastyczności i uważności na bieżące wezwania Boga.
Przykładowe obszary „koszyka zadań”
Ciało
-
rezygnacja ze słodyczy / alkoholu
-
zimny prysznic
-
regularny spacer / ruch
Duch
-
dodatkowe 10–15 minut modlitwy
-
różaniec / modlitwa Jezusowa
-
czytanie Pisma Świętego
Relacje i charakter
-
panowanie nad językiem (post milczenia ze św. Józefem)
-
pojednanie / przeprosiny
-
konkretna pomoc drugiej osobie
Zasady
-
zadania mają być konkretne i mierzalne,
-
w razie upadku – powrót następnego dnia, bez rezygnacji z drogi,
-
wybór stałych praktyk konsultowany z „kotwicą” lub w bractwie.
Nie chodzi o ilość zadań, lecz o wierność i uczciwość serca.
Zobowiązania uczestnika
Uczestnik deklaruje:
-
codzienną modlitwę osobistą,
-
codzienny kontakt z tzw. „kotwicą”,
-
udział w cotygodniowym spotkaniu bractwa,
-
dyskrecję i wzajemny szacunek wobec innych uczestników.
Nie chodzi o perfekcję, lecz o wierność i gotowość do powstawania po upadku.
Pary – „kotwice”
Na początku programu uczestnicy dobierają się w pary, zwane „kotwicami”.
Zadania kotwic:
-
codzienny krótki kontakt (SMS / komunikator / telefon),
-
wzajemna modlitwa,
-
proste potwierdzenie wierności zobowiązaniom.
Kotwica jest po to, aby nikt nie szedł sam.
Bractwa
Uczestnicy zostaną podzieleni na mniejsze grupy – bractwa – w miarę możliwości regionalnie, aby ułatwić spotkania na żywo.
Każde bractwo spotyka się raz w tygodniu (ok. 60–75 minut) na:
-
wspólnej modlitwie,
-
krótkim dzieleniu,
-
umocnieniu we wzajemnej wierności.
Codzienna struktura modlitwy
Każdy dzień obejmuje:
1. Wprowadzenie w dzień
krótka modlitwa oddania dnia Bogu
2. Modlitwa Słowem Bożym
Ewangelia z liturgii dnia
3. Hezychastyczne trwanie w obecności Boga
chwila ciszy z prostym wezwaniem modlitwy serca
4. Wieczorne podsumowanie
krótki rachunek sumienia i modlitwa zawierzenia
Całość zajmuje ok. 20 – 60 minut dziennie.
